PTLog Nasıl Kullanılır? Başlangıç Rehberi

PTLog'a Hoş Geldiniz

PTLog, kişisel antrenörlerin danışan yönetimini, antrenman programlarını ve iş süreçlerini tek bir platformda birleştiren profesyonel bir araçtır. Bu rehberde, platforma ilk adımı atmanızdan ileri düzey özelliklere kadar her şeyi adım adım anlatıyoruz.

Adım 1: Kayıt Olun

PTLog'a başlamak için ücretsiz hesap oluşturun. Kayıt işlemi birkaç saniye sürer:

1. Ad ve soyadınızı girin
2. E-posta adresinizi girin
3. Güçlü bir şifre belirleyin
4. Hesabınız anında aktif olur

Kredi kartı gerekmez. Ücretsiz planda 1 danışanı tüm özelliklerle yönetebilirsiniz.

Adım 2: İlk Danışanınızı Ekleyin

Dashboard'a giriş yaptıktan sonra "Danışanlar" bölümünden yeni müşteri ekleyin:

• Davet ile: Danışanınızın e-posta adresini girerek portal davetiyesi gönderin
• Manuel: Danışan bilgilerini doğrudan girerek profil oluşturun

Her danışan profili şunları içerir:

• İletişim bilgileri
• Fiziksel bilgiler (boy, kilo, yaş)
• Hedefler (kilo verme, kas kazanma, genel sağlık)
• Antrenman geçmişi
• Notlar

Adım 3: Antrenman Programı Oluşturun

"Programlar" bölümünden yeni bir antrenman programı oluşturun:

1. Program adını belirleyin (örn: "Kas Kazanma - Başlangıç")
2. Haftanın günlerini seçin
3. Egzersiz kütüphanesinden egzersizleri sürükle-bırak ile ekleyin
4. Set, tekrar ve dinlenme sürelerini ayarlayın
5. Programı danışanınıza atayın

PTLog'un egzersiz kütüphanesi yüzlerce hareketi içerir. Kendi özel egzersizlerinizi de ekleyebilirsiniz.

Adım 4: Ölçüm Takibine Başlayın

"Ölçümler" bölümünden danışanınızın vücut ölçümlerini kaydedin:

• Vücut ağırlığı
• Yağ oranı
• Göğüs, bel, kalça çevresi
• Kol ve bacak çevreleri

PTLog, ölçümleri otomatik olarak grafiklere dönüştürür. Böylece danışanınızın ilerlemesini görsel olarak takip edebilirsiniz.

Adım 5: Randevu Takvimini Kullanın

"Takvim" bölümünden seanslarınızı planlayın:

• Haftalık görünümde boş saatlerinizi görün
• Danışanınız için seans ekleyin
• Otomatik hatırlatma bildirimleri
• Seans geçmişini takip edin

Adım 6: Ödeme Takibi Yapın

"Faturalandırma" bölümünden ödeme yönetimini yapın:

• Paket satışlarını kaydedin
• Ödeme durumlarını takip edin
• Kalan seans sayısını görün
• Fatura geçmişini inceleyin

İpuçları ve En İyi Uygulamalar

• Düzenli ölçüm alın: Her 2 haftada bir ölçüm kaydedin
• Programları güncelleyin: Her 4-6 haftada programları yenileyin
• Danışan portalını tanıtın: Müşterilerinize portalı nasıl kullanacaklarını gösterin
• PDF raporları paylaşın: Profesyonel raporlar ile güven oluşturun
• Mobil kullanın: PTLog'u telefonunuzun ana ekranına ekleyerek hızlıca erişin

Sık Sorulan Sorular

Ücretsiz planda ne kadar kullanabilirim? Ücretsiz planda 1 danışanı tüm özelliklerle yönetebilirsiniz. Süre sınırı yoktur.

Danışanlarım da giriş yapabilir mi? Evet. Danışanlarınız kendi portallarından programlarını görüntüleyebilir, check-in yapabilir ve fotoğraf yükleyebilir.

Verilerim güvende mi? PTLog, Supabase altyapısı üzerinde çalışır. Tüm veriler şifreli bağlantı ile iletilir ve Row Level Security ile korunur.